مدیتیشن کوچینگی کُنج داوج | نَفَسِ سیزدهم
Update: 2025-10-08
6
6Description
برای روزی که حس کردی سینه‌ت سنگینه و هیچ صدایی از دلت درنمیاد،
اینجا کنج داوجه؛ یه گوشه‌ی امن برای وقتایی که امید ریز می‌شه، ولی هنوز زنده‌ست.
چند دقیقه با خودت بمون، با همون خستگی، همون سکوت. فقط برای شنیدن یه چیز ساده:
«هنوز یه قدم مونده، هنوز می‌تونی نفس بعدی رو بکشی.»
اگه این مدیتیشن یه ذره به دلت آرامش داد، برامون بنویس: «همیشه یه نفس بعدی هست.»
عضویت در خانواده داوج «یه فضای امن برای نوشتن، شنیدن، و تنها نبودن» : لینکش توی بیو اینستاگرام و توضیحات اپیزوده.
روایت و کارگردان صوتی: جواد نجفی
مدیر پروژه : محمدامین نجفی
اینستاگرام : instagram.com/davaj.podcast
تلگرام خانواده داوج : t.me/davaj_pod
ایمیل تماس : davaj.podcast@gmail.com
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
با خواهرم این اپیزود رو گوش دادیم هردو گریه میکردیم و اون میگف ته خطم و من میفهمیدم حسش رو ممنونم از داوج که تو لحظه‌های سخت کنارمه و بغلم میکنه و بهم یاد میده بغل کنم